As provas são disputadas numa pista de terra com várias irregularidades buracos, elevações e obstáculos. Existem as seguintes categorias: Cross Country praticada em terreno irregular com muitas subidas e descidas, Free Ride em pistas com muitos saltos e descidas e Down Hill somente descida em alta velocidade.
OQUE E MOUNTAIN BIKE E ONDE SURGIU ?
R=O próprio nome já identifica Mountain Bike, como um esporte praticado em montanha, e no caso pode se considerar a prática desse esporte em terrenos com relevos, subidas, descidas, estradas de terra, etc.
O esporte surgiu em meados de 1975, com um grupo de amigos na Califórnia - USA, que resolveram fazer passeios com bikes, enfrentando trilhas para chegar ao topo de montanhas e sentir o prazer e a emoção das descidas.
A medida que faziam os passeios eles perceberam que as bicicletas precisavam de algumas inovações técnicas que tinham como objetivo adequá-las às necessidades do esporte que nascia.
Dentre as mudanças que aconteceram, foram reforçados os freios para suportar as fortes tensões das descidas, adicionaram marchas, e o câmbio, que antes era preso ao quadro, foi ajustado ao guidão, junto às manoplas.
Hoje em dia, as bicicletas são munidas de aparatos tecnológicos, preparados para qualquer tipo de solo.
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